久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情

但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!

比較了一下多家旅館跟飯店後來發現親子出國旅遊訂房芭東海洋與奧萊飯店 - Patong  
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心

而且聽說這邊是可以全世界訂房
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 25 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池平價訂房
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 自由車》俄羅斯國際一級場地競輪賽 張瑤晉6強台將第1人

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【楊勝凱/綜合報導】正在備戰運的台灣自由車隊,今在2018年俄羅斯國際一級GP場地賽的最後一天賽程,中華亞運培訓隊的21歲小將張瑤,在競爭激烈的女子競輪賽,從預賽淘汰再復活騎進最後決賽,成為首位晉級歐洲賽事競輪6強決賽的台將,最終獲得第6的佳績。

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 新研究:運動不一定能改善失智症

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(法新社巴黎17日電) 一項針對近500人所做的研究今天指出,儘管運動可能可以延緩失智症,但在確診罹患失智症後,運動並不會減緩患者心智衰退的情況。

研究人員在「英國醫學期刊」(BMJ)表示,儘管規律運動能改善輕度至中度失智症患者的體適能,「但並不會減緩認知障礙」。

普遍認為,運動能延緩阿茲海默症(Alzheimer's)發生和其他形式的失智症。

不過在出現心智衰退後,能否透過運動減緩症狀,一直是爭論不休的問題。

這項最新研究中,研究人員以英格蘭494名失智症患者為對象,其中329人被指派參與運動課程。

他們每週在健身房參與兩次、每次60到90分鐘的團體課程,時間為4個月,每週再進行額外一小時的居家運動。

這群人平均年齡為77歲。

受試者在開始運動訓練後6到12個月進行評估。

研究人員發現,運動和沒運動的受試者在認知功能上都有衰退。

新聞稿提到,運動這組人衰退幅度更大,「然而,平均差異小,不確定有臨床相關性」。

任職倫敦國王學院精神病學研究所(King's College London's Institute of Psychiatry)的史塔布斯(Brendon Stubbs)評論這項研究時表示,研究結果對於阿茲海默症患者的照顧「至關重要」,並且表示必須繼續尋找有效的生活方式介入,以助延緩失智症認知衰退。(譯者:葉俐緯/核稿:盧映孜)

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